Å lese høyt hjelper deg å huske mer det du har lest

lesning

Minne og lesing

En ny studie fra University of Waterloo bekrefter det mange allerede visste: høytlesing er en effektiv måte å beholde informasjon på.

Videre demonstrerte studien høytlesing hjelper hjernen med å beholde materialet på lang sikt. Kalt 'produksjonseffekten', bestemte studien at det er den doble virkningen av å snakke og høre (av seg selv) som har mest gunstig innvirkning på hukommelsen.



Mer: Søvn kan hjelpe minnehukommelse

'Denne studien bekrefter at læring og minne drar nytte av aktiv involvering,' sa Colin M. MacLeod, professor og leder ved Institutt for psykologi ved Waterloo, som var forfatter av studien sammen med hovedforfatteren, postdoktor stipendiat Noah Forrin. ”

Når vi legger til et aktivt mål eller et produksjonselement til et ord, blir ordet mer tydelig i langtidsminnet, og dermed mer minneverdig. '

I denne studien testet etterforskerne fire metoder for å lære skriftlig informasjon. Disse inkluderer å lese stille, høre noen andre lese, lytte til et opptak av seg selv og lese høyt - alt i sanntid.

Testresultatene fra de 95 deltakerne antydet at produksjonseffekten av høyt lesemateriale for deg selv hadde størst innvirkning på hukommelsen.

Mer: Hukommelsen kan styrkes av trening med høy intensitet

'Når vi vurderer de praktiske anvendelsene av denne undersøkelsen, tenker jeg på eldre som anbefales å gjøre oppgaver og kryssord for å styrke deres minne,' delte MacLeod. “Denne studien antyder at ideen om handling eller aktivitet også forbedrer hukommelsen.

'Og vi vet at regelmessig trening og bevegelse også er sterke byggesteiner for et godt minne.'

Denne studien bygger på tidligere studier utført av MacLeod, Forrin og tilknyttede selskaper som måler produksjonseffekten av aktiviteter.

Eksempler inkluderer skriving og skriving av ord og deres innvirkning på å forbedre den generelle minnebevaringen.

Denne siste forskningslinjen viser at en del av minnefordelen med tale stammer (delvis) av at den er personlig og selvhenvisende.

Studien finnes i tidsskriftet Hukommelse .

Kilde: EurekaAlert